みなさん、こんにちは。川上　しょうじ　です。

今週初めに講演会に出席するために福岡へ行ってきました。

夕景の博多駅はきれいでした。

13時から17時まででしたが、時間を感じさせないほど集中して聞くことが

できました。

とても学びのある時間でしたが、特に印象に残っているものをご紹介します。

それは

SOS

S　そう、　O　思ったら、　S　そう

なのだそうです。

例えば、

ダイエットをしたいと思ったとします。

でも、「ダイエットをしてもリバウンドしてしまうだろな」と

思ってしまったとしたら、

リバウンドしてしまうのです。

だって、リバウンドしてしまうと思ってしまったから！

そう、思ったら、そう。

なのです。

ですから、ダイエットをするときは

成功した自分を思い描き、リバウンドのことなど考えず、そこに向かって突き進むのだそうです。

これにはトレーニングが必要でしょうね。

よかったら皆さんも実践してみてください。

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